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関西を拠点に働く通訳の通訳以外の営みを多く含んだ日々雑感。自分の記録のための日記です。






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検診
31週の検診。
腹囲も子宮底長も微増、体重は初めて
予定の体重増加カーブを下回った!!
この調子で最後まで気を緩めずがんばろう。

少し気になるのが、ここ4回ほどの検診総てで、
尿たんぱくが±と少量出ていること。
むくみもなく、血圧も常に90台と50台で
安定していることから、妊娠中毒症の傾向では
ないと思うが、腎機能に問題があるのでは、と
少し心配だ。

エコーでは、相変わらず子供はうつ伏せ。
夫いわく、「聴覚が発達してきたから、超音波の
音がうるさくて下を向いてしまうんだよ。」とのこと。
ふーん、なるほど。

頭と大腿骨は週数標準以上、胸囲だけが週数以下
という特徴は変わらず、この体型、夫そのもの。
先日の4Dエコーで見た横顔も、えらく立体的で
鼻が高かった。どうも夫の遺伝子が強いようだ。
ちっ、アイスやらケーキやらを食べてる夫の横で
ガマンして、不便さに耐えてるのは私なのに~。
夫よろしくあご髭までたくわえて出てきませんように。

夕飯はインド風のチキンカレーと、パプリカとエリンギの
グリルマリネサラダを作った。

チキンカレーは、インターネットでレシピを見つけた。
トマトベースで、ターメリックやパプリカ、カイエンペッパー
等スパイスを入れて作る。カレールーで作るより、
カロリーは控えめになっていると思う。

パプリカとエリンギは、グリルしてから、マリネ液につけ、
ルッコラの葉と食べる。キノコを食べるようにしてから、
お通じがマシになったし、体重管理がうまく行くようになった。

しかし、今食べたいのは・・・しゃぶしゃぶ。
ウマイ牛肉食いてー!と思う。
安くあげようと、豚と鶏ばかり食べているから。。。

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